Día menos seis

Vidas cruzadas.

Trabajo como responsable de mantenimiento en un centro para menores con trastorno de la conducta... al menos así se define mi trabajo. Al principio comencé dando talleres con los chicos de huerto ecológico, tambien de carpintería y de vez en cuando un tipo de taller indefinible que ellos llaman "taller de Ilde" donde nos adentramos en temas como la muerte, el propósito de vida, la autoestima o cualquier cosa que surgiera en el momento en el que comenzábamos el taller. 

Ademas de los talleres he tenido la gran suerte de que en el desempeño de las tareas de mantenimiento, me acompañan chicos y chicas  que están internos con los que comparto el dia de trabajo. Les enseño lo que sé, les dejo hacer parte del trabajo y siempre es una experiencia enriquecedora para ambas partes.

Al final estos chicos se convierten en parte de mi familia y estoy agradecido de que el destino cruzara nuestras vidas. también agradezco que la fuente de mi sostén económico sea trabajando en este lugar. No puedo llamarlo trabajo porque si lo pienso, tengo la sensación de que solo estoy haciendo aquello que me nace hacer y si no fuera por dinero lo haría igualmente.

Día menos siete

Se acerca el final del blog y aun no he descifrado el enigma que me empujó a escribirlo: La felicidad. 

Alguien dijo que debe ser mas parecida a la paz que a la euforia. 

 Ayer una amiga me contó una noticia regular sobre su salud. Me desperté en mitad de la noche pensando en ella y me acordé de un ejercicio de Gurdjieff. Pensar como actuaría si supiese que me queda una semana de vida, ¿y si fuera un día? ¿y si solo me quedara una hora? Todos los problemas que creo tener, todo aquello que ocupa mi mente, todas las tareas "importantes" por hacer, todo pierde el valor. Escuché a alguien decir que no se puede vivir siempre como si te fueras a morir, ¿no es eso lo que realmente hacemos?

Podríamos tener un pensamiento estructurado que de forma a un posible futuro, intentar organizarlo lo mejor posible y estar siempre dispuesto a dejarlo ir en cualquier momento, a no llevarlo a cabo cuando el corazón diga que no es el camino.

Quizás la felicidad es mas simple de lo que nos han enseñado. Puede que no haga falta que lleguen las vacaciones para descansar, basta con hacer lo que nuestra intuición nos dicta en cada momento aun teniendo en contra opiniones ajenas. Y ya puestos a tener en cuenta, elegir que personas van a acompañarte en este camino, se puede estar con cualquiera pero solo unas pocas personas con quien poder ser.

Día menos ocho

Toda mi vida me resultó muy fácil sentir compasión por los demás, ser indulgente en extremo ante cualquier acto. Esto me ha producido tal dolor durante todos estos años que ni siquiera soy capaz de recordar lo ocurrido porque mi mente se cortocircuita para protegerme de dichos recuerdos ya que mi dignidad y autoestima permanecen dormidas en algún lugar de mi conciencia. Mi historia personal es un mismo capitulo que se repite y con ello me da la posibilidad de volver a vivir las mismas experiencias de las que soy incapaz de librarme. A medida que aprendo una forma de enfrentarme a un patrón dañino repetitivo, la vida me pone un ejemplo diferente y mas sutil cada vez para poner a prueba mi capacidad de descubrirlo y vuelvo a caer irremediablemente de nuevo en él.

Llegados a este momento, cuando me doy cuenta que me estoy dejando vapulear  hay una voz dentro de mi que dice, rompe a puñetazos los cristales de las ventanas, patalea la puerta hasta verla caer, sal corriendo y gritando como si estuviera envuelto en llamas.....

Como ya tengo 45 años, otra voz me dice en ese mismo instante: Mira la verdad es que si crees que te vas a sentir mejor hazlo, pero cuidado con los cortes de los cristales porque las heridas te van a durar unas semanas; ¿la puerta? haber quien la vuelve a cuadrar en el marco; Bueno correr y gritar a la vez quizas sea lo mas sano, pero recuerda " da igual lo que corras, siempre tendrás pegada a tu sombra"

Gracias a la ayuda de algunas personas de mi entorno y que como ángeles de la guarda secretos me aconsejan, ha nacido una voz dentro de mi que murmulla y aun no la entiendo, creo entender algo así como la autocompasión.

Me imagino a mi mismo sumergido en una situación de las ya vividas y llegados al momento en el que mi cuerpo se tambalea ante la agresión, soy capaz de dar respuesta consciente que me libera del dolor y ayuda a la otra persona a ver el reflejo de su acto. Es como si intuyera que hay otras formas pero aun no las conozco. Por eso sigo aprendiendo, quizás algún día incluso ya no necesite dar respuesta porque los mencionados actos de agresión hacia mi persona pasaran de largo como si en viento me hubiera convertido.

Pseudotécnicismo

Atención flotante.

En un retiro para hombres hace unos años, El psiquiatra y psicoterapeuta que facilitó dicho retiro nos habló de algo conocido como "atención flotante". Ésta es una forma de percibir el entorno y la atmósfera que nos rodea como si desde una postura mental y física relajada prestaras atención y percibieras con todos los sentidos, incluyendo a los 5 comunes el sentido propioceptivo (sensación corporal generalizada presión, calor, hormigueo...) y el kinestésico (percepción del movimiento, como el que podamos llegar a realizar de manera inconsciente para adaptarnos al entorno).

Llevarla a cabo conscientemente me resulta difícil, pero si que puedo hacer un análisis de los parámetros obtenidos por mis sentidos con cierta frecuencia (sonidos, olores, presión en alguna parte de mi cuerpo, postura corporal inestable). Al analizar estos datos descubro que portan información codificada de gran valor para el desarrollo de mi vida.

El único inconveniente de esta forma de prestar atención es que la información que consigo descifrar en ocasiones no coincide con lo politicamente correcto, con lo que parece que está ocurriendo y me hace formularme la siguiente pregunta:

y ahora, ¿Que hago con esta información?