Atención flotante.
En un retiro para hombres hace unos años, El psiquiatra y psicoterapeuta que facilitó dicho retiro nos habló de algo conocido como "atención flotante". Ésta es una forma de percibir el entorno y la atmósfera que nos rodea como si desde una postura mental y física relajada prestaras atención y percibieras con todos los sentidos, incluyendo a los 5 comunes el sentido propioceptivo (sensación corporal generalizada presión, calor, hormigueo...) y el kinestésico (percepción del movimiento, como el que podamos llegar a realizar de manera inconsciente para adaptarnos al entorno).
Llevarla a cabo conscientemente me resulta difícil, pero si que puedo hacer un análisis de los parámetros obtenidos por mis sentidos con cierta frecuencia (sonidos, olores, presión en alguna parte de mi cuerpo, postura corporal inestable). Al analizar estos datos descubro que portan información codificada de gran valor para el desarrollo de mi vida.
El único inconveniente de esta forma de prestar atención es que la información que consigo descifrar en ocasiones no coincide con lo politicamente correcto, con lo que parece que está ocurriendo y me hace formularme la siguiente pregunta:
y ahora, ¿Que hago con esta información?
